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            鵪鶉肉-別有病食品庫
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            名稱】:鵪鶉肉
            別名】:鶉鳥肉、宛鶉肉
            拼音】:ān chun rou
            】:
            】:
            歸經】:心,肝,脾,肺,腎,大腸
            功效】:補益五臟,益氣養血
            適宜】:營養不良、體虛乏力、貧血、腎炎浮腫、瀉痢、結核病、胃病、神經衰弱、支氣管炎、皮膚過敏、心血管病
            禁忌】:
            特點】:極少能同時入五臟的食物
            描述】:

            1、營養豐富:鵪鶉肉適宜于營養不良、體虛乏力、貧血頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、

            2、保護心腦血管:高血壓、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保護血管壁,阻止動脈硬化。

            3、健腦:磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質,具有健腦作用。



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