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            全部原創文章

            穴位的故事奇穴64外勞宮:落枕

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第63穴八邪,它對因外感六淫引起的手背腫痛,及咽痛目痛頭痛,都有一定的效果。今天咱們繼續解讀第64穴外勞宮,它對因外感風寒和急火攻心引起的落枕,有療效,咱們還是先說文解字~~!

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            四肢后背上的抓痕是咋回事

            以前給客戶調理時,發現不少人身上都有抓痕,多分布在四肢的和后背、肩頸處,一問便知,是自己身上癢撓的。這種情況多是從春天開始的,那這是為什么呢?

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            穴位的故事奇穴63八邪:手背腫痛

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第62穴腰痛點,它對各種腰痛,尤其是急性的腰扭傷、腰受寒,效果都是相當不錯,我曾經指導過多位朋友使用過這個穴位,幾乎全都有效。今天,咱們繼續解讀第63穴八邪,它對因外感六淫引起的手背腫痛,及咽痛目痛頭痛,都有一定的效果,咱們還是先說文解字~~!

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            快春節了 說說預制菜那些事

            馬上就要春節了,年夜飯成了為家的難題。老人歲數大了,想為孩子們做飯,體力、精力都達不到;家有保姆的,此時也大都回家了;各大飯店推出的年夜飯預訂,不僅價格貴,而且就餐環境也不如家里來得自在;子女工作都忙,急急忙忙的往家趕,想幫廚,可能連媽家的醬油醋放哪都不知道,而此時,各大電商網站的預制菜全家福,則正在熱賣之中,那啥呢預制菜呢?先不論預制菜品質好壞,我們幾乎每個人,都吃過預制菜,這是怎么一回事呢?

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            穴位的故事奇穴62腰痛點:腰痛

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第61穴小骨空,它和大骨空一樣,也是一個對眼疾有效的穴位,主治目痛。今天,我們繼續解讀第62穴腰痛點,它對各種腰痛,尤其是急性的腰扭傷、腰受寒,效果都是相當不錯,我曾經指導過多位朋友使用過這個穴位,幾乎全都有效,咱們還是先說文解字~~! 、

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            說說吃素那點事

            這幾年,在臨床和健康咨詢的過程中,遇到了那么幾例吃素的網友。了解了一下他們為何吃素,除了信仰以外,幾乎都有一個共同的特征,吃完肉以后身體不舒服,消化不了肉食,那問題究竟出在哪呢?今天就和大家聊一個這個話題。

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            穴位的故事奇穴61小骨空:目痛

            上回書,我們解讀第60穴大骨空,它有緩解視疲勞的作用。今天,我們繼續解讀第61穴小骨空,它和大骨空一樣,也是一個對眼疾有效的穴位,主治目痛,咱們還是先說文解字~~!

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            膽斑和長期抑郁緊密相關

            上周,我寫了一篇文章《膽囊有病的左側臉上會長膽斑》,受到網友的強烈關注,我搜索了一下,第一次明確提出膽斑這個概念的,全網我應該是第一個,不信你就搜索。當然,肝膽相照,互為表里,因而還有一種被稱為肝斑,或者叫肝膽斑的,也就是我們常說的黃褐斑、蝴蝶斑,雖然和情志郁結也有相關性,但它的分布、形態和位置均與筆者所言的膽斑不同。

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            穴位的故事奇穴60大骨空:視疲勞

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第59穴中魁,它對因生氣引起的消化不良有一定的幫助。今天我們繼續解讀第60穴大骨空,它有緩解視疲勞的作用,咱們還是先說文解字~~!

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            膽囊有病的左側臉上會長膽斑

            很多人都有膽囊疾病,包括膽結石、膽囊炎、膽囊息肉等。我本人從2004年4月22日例行體檢中,首次發現了膽囊結石1.2cm(2021年1月28日體檢時還沒有),然后在2015、2016、2018、2021、2023的數次體檢中,均發現了膽結石,其中,在2021年12月28日的體檢中,結石增大到了2.4cm,但在2003年12月29日的體檢中,結石縮小到了1.5cm,同時,我個人感覺臉中的膽囊斑也縮小了,這究竟是怎么一回事呢?

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            穴位的故事奇穴59中魁:消化不良

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第58穴虎口,它對因血壓高引起的頭痛有一定的療效。今天,咱們繼續解讀第59穴中魁,它對因生氣引起的消化不良有一定的幫助,咱們還是先說文解字~~!

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            這是40歲女人的手嗎?嚇著我了

            前幾天,Z姓網友在朋友圈發了一張照片,著實嚇了我一跳,這手粗糙的像是干粗活的農民工,可我知道,她是在加油站上班,難道說這是和她的工作有關嗎?巧的是,過幾天,她又讓我看了一下她同事的手,一個20多歲的小姑娘,也和她的情況差不多,而粗糙的部位,僅是右手的虎口處,兩個案例讓我聯想,看來這確實和工作有關,長期接觸汽油,無形中帶來了身體的損傷,更要命的是,癥現于四肢五官,病存于五臟六腑!

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            穴位的故事奇穴58虎口:頭痛

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第57穴五虎,它是由五個穴位組成,對手腳疼痛有一定的療效。今天,我們繼續解讀第58穴虎口,它對頭痛有一定的療效,咱們還是先說文解字~~!

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            別有病網評出2023十大健康新聞

            2023年,世界不太平,對于國人來說,各種壓力都很大。年終歲尾,又到了我們盤點這一年在公共衛生健康領域發生的大事記。這個評選我們從2010年開始,如今已是第14個年頭。溫故而知新,回顧歷史是為了更好地創造未來。

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            穴位的故事奇穴57五虎:手足痛

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第56穴拳尖,它對很多眼部的疾病都有一定的效果,尤其是早期白內障。今天,我們繼續解讀第57穴五虎,它是由五個穴位組成,對手腳疼痛有一定的療效,咱們還是先說文解字~~!

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            極寒天氣下滑雪防寒關鍵點

            幾乎每年的冬天,都要長駐崇禮滑雪,最多的時候,一個雪季要滑70多天,其中有兩個雪季滑行的距離都超過了3000公里,累計滑雪已經超過12000公里。和許多長期泡雪場的雪友一樣,身上不免有很多的傷病,作為從事中醫養生超過16年的滑雪愛好者,在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經驗,希望對各位有幫助。

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            穴位的故事奇穴56拳尖:眼疾

            上回書,我們解讀了經外奇穴的第55穴中泉,它對生理性的心悸有一定的緩解作用。今天,咱們繼續解讀第56穴拳尖,它對很多眼部的疾病都有一定的效果,尤其是早期白內障,咱們還是先說文解字~~!

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            一個影響我中醫思維的特殊案例

            本站的老讀者都知道,我在2019年12月3日,在別有病網公眾號上發表了一篇豈今為止,閱讀量最高的文章《如果你有鼻炎痔瘡腳氣那就恭喜你》(閱讀10746,評論20,點贊16,在看101,打賞11),可以說,之所以能寫出這篇重要的文章,它與一個案例密切相關,可這個案例我只發在了自己的朋友圈中,雖然在后來的文章中有所提及,但并未詳細披露過,為了這個重要的案例不被遺忘,同時,讓更多的網友能夠對各種病癥有深刻認識,今天在這里,將這個案例的調理過程正式發布一下,畢竟,正是這個案例,形成了我現在獨特的中醫思維。

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            穴位的故事奇穴55中泉:心悸

            上回書,我們我們解讀了經外奇穴的第54穴二白,它是緩解痔瘡的要穴。今天,我們繼續解讀第55穴中泉,它對生理性的心悸有一定的緩解作用,咱們還是先說文解字~~!

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            懶床的人大多陽氣給閉住了

            有人晚上睡不著,但有人早上睡不醒,放幾個鬧鐘都沒啥用。尤其是那些青少年,情況表現的尤其突出,甚至起床后,感覺很痛苦,似乎和沒睡也沒多大區別,這究竟是為何呢?

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